Visais laikais žmonės ieškojo laimės ir bandė atsakyti, kas tai yra. Rasite ne vieną knygą apie tai, kaip rasti laimę. Įvairių religijų atstovai turi savo kelių į pilnatvę ir mielai gali pasidalinti savo žiniomis apie tai. Taip pat galima rasti paskaitų ir įvairių patarėjų, kurie gali jums padėti. Ir jeigu vertintume knygų bei paskaitų apie laimę skaičių – šiuo metu žmonės turėtų būti laimingesni, nei anksčiau. Iš kitos pusės, mokslininkai yra pastebėję, kad mūsų pernelyg didelis noras būti laimingiems mums kainuoja... liūdesį, svarbų jausmą, kurį mes iš visų jėgų stengiamės išstumti iš savo emocijų sąrašo.