skip to main |
skip to sidebar
Atrodo paradoksalu, tačiau Kalėdos ir Naujieji metai – šventės, kurių labai laukiame – neretam žmogui sukelia liūdesį ir įtampą. Norėtume Kūčių vakarą jaukiai praleisti artimiausių žmonių rate, pailsėti nuo darbų ir rūpesčių. Naujieji metai mums siejasi su naujų planų ir svajonių kūrimu... Tačiau pakilią nuotaiką gali sutrikdyti gana paprasti dalykai: skirtingi šeimos narių norai, atsirandantys papildomi rūpesčiai, nuovargis. Pabandykime apžvelgti, kas sukelia šventinį stresą ir kaip jo išvengti ar bent sumažinti.
Atrodo paradoksalu, tačiau Kalėdos ir Naujieji metai – šventės, kurių labai laukiame – neretam žmogui sukelia liūdesį ir įtampą. Norėtume Kūčių vakarą jaukiai praleisti artimiausių žmonių rate, pailsėti nuo darbų ir rūpesčių. Naujieji metai mums siejasi su naujų planų ir svajonių kūrimu... Tačiau pakilią nuotaiką gali sutrikdyti gana paprasti dalykai: skirtingi šeimos narių norai, atsirandantys papildomi rūpesčiai, nuovargis. Pabandykime apžvelgti, kas sukelia šventinį stresą ir kaip jo išvengti ar bent sumažinti.
